quinta-feira, 7 de novembro de 2013

Pão de batata doce

Depois do sucesso do Suco Verde, venho publicar uma nova receita que também é deliciosa e saudável. É o pão com batata doce, que serve como um ótimo lanche pré treino. O gosto é parecido com pão de queijo, ou seja, vale a pena tentar!

Ingredientes:
  1. 1 e 1/2 xícara de polvilho azedo
  2. 100 gramas de batata doce cozida e bem amassada
  3. 80 gramas de queijo cottage 0% gordura
  4. 1 colher de chá de sal
  5. 1 colher de sopa de azeite
  6. 2 claras
  7. 1 colher de sobremesa de fermento em pó
  8. Opcional: 1 scoop de whey sabor baunilha
Modo de fazer:

  1. Pré aqueça o forno à 200ºC.
  2. Misture bem todos os ingredientes manualmente.
  3. Amasse, amasse, amasse até começar a soltar do dedo.
  4. Se não soltar, pode adicionar um pouco mais de polvinho.
  5. Coloque a massa na geladeira por 10 minutos.
  6. Faça bolinhas e vá colocando espaçadas em um tabuleiro levemente untado com azeite.
  7. Deixe no forno por cerca de 30 minutos.
É isso. Muito fácil, né? Quero saber o que vocês acharam depois.

beijos

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